フチガミ ごはん191111:金目鯛塩麹焼、端肉野菜炒、焼舞茸エリンギ柚子、ニラユッケ、おからサラダ、もやし卵白味噌汁。
     ごはん191112:ひろうす手羽元大根煮、大根皮きんぴら、豚生姜焼キャベツ千切、野菜ねり天おろし添、さつまいも玉葱味噌汁。
     ごはん191113:餃子。
フナト ゲット191111-13:blue/keiichi sokabe、THE RENAISSANCE/Q-TIP。

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